Der Großteil unserer Mitarbeiter verbringt viel Zeit mit Tätigkeiten am Schreibtisch. Die Grundvoraussetzung für ihre Gesunderhaltung ist die ergonomische Gestaltung dieser Arbeitsplätze. Die Ergonomieberatung hat daher einen hohen Stellenwert in der Gesundheitsvorsorge von O₂. Ein Team aus erfahrenen Fachkräften für Arbeitssicherheit und Betriebsärzten achtet darauf, dass die Arbeitsbedingungen optimal und an die jeweiligen Erfordernisse angepasst sind. In 2008 haben wir außerdem zusammen mit der AOK begonnen, ein Konzept zur gesundheitsorientierten Mitarbeiterführung auszuarbeiten. In Zukunft sollen Führungskräfte noch stärker als bisher eingebunden werden: Sie sollen lernen, wie sie die Gesundheit ihrer Mitarbeiter etwa durch Seminare oder Abteilungsprojekte weiter steigern können. Dieses Konzept wird 2009 in Zusammenarbeit mit der Personalentwicklung weiter verfeinert.

Als zentrales Projekt im Bereich der Arbeitsplatzgestaltung wurde schon im Jahre 2007 »Fit for Customer« in Angriff genommen. Ziel ist es, die Quote der Arbeitsunfähigkeitstage zu senken. Im ersten Testlauf konnten in einem Bereich im Call Center Teltow rund 80 Prozent der Belegschaft zum Mitmachen motiviert werden. Eine für 2008 vorgesehene Ausweitung des Konzepts auf den Bereich Business Services scheiterte trotz der Einbindung der Teamleiter leider an der zu geringen Nachfrage der Mitarbeiter.

Bis zu zweimal jährlich finden bei O₂ die Gesundheitstage »Fit for Emotion« statt, an denen verschiedene Gesundheitsthemen behandelt werden. 2008 hatten unsere Mitarbeiter in München, Nürnberg, Teltow, Köln und Hamburg wieder die Möglichkeit, sich untersuchen und informieren zu lassen. Dazu gehörten unter anderem das Testen der Muskelfunktionen, die Bestimmung von Körperfett, Blutzucker und Cholesterin, die Bestimmung des BMI (Body-Mass-Index), Lungenfunktionstest, Cardio Scan, Medi-Mouse (Wirbelsäulenvermessung) u.v.m. Da wir uns vermehrt für eine gesunde und ausgewogene Ernährung als Grundlage des körperlichen Wohlbefindens einsetzen wollen, gehörten auch Beratungsmöglichkeiten zu Ernährung und Raucherentwöhnung zum Angebot. Darüber hinaus standen unseren Mitarbeitern unsere AKTIV Kurse mit In- und Outdoor Angeboten gratis zur Verfügung.

Als Maßnahme in unserem neuen Fokusbereich Gesundheit fand außerdem am Welt Diabetes Tag, dem 14. November 2008, eine bundesweite Aufklärungskampagne statt. Unter den Aspekten Ernährung und Bewegung informierten sich 1.738 O₂ Mitarbeiter über einen gesunden Lebensstil. Außerdem konnten sie mit Hilfe eines von der TU München und der Deutschen Diabetes-Stiftung entwickelten Testbogens herausfinden, ob sie zu einer Risikogruppe gehören oder nicht.

Auf Grund des breiten Anklangs im Jahr 2007 haben wir auch 2008 Vorsorgeuntersuchungen zur Früherkennung von Hautkrebs durchgeführt. Mit 225 Hautscreenings an den Standorten München und Nürnberg war das Interesse wieder sehr hoch. Schon im Vorjahr hatten sich 440 Mitarbeiter testen lassen und es wurden gegebenenfalls Maßnahmen zur Behandlung eingeleitet. Da die Screenings ab Juli 2009 als Kassenleistung von der Krankenversicherung bezahlt werden, laufen die von O₂ organisierten und finanzierten Untersuchungen damit aus.

Das heißt allerdings nicht, dass wir uns ausruhen. Im Gegenteil: 2009 haben wir als neue Maßnahme in Zusammenarbeit mit der Deutschen Venen-Liga (DVL) Venen-Screenings eingeführt. Vom 20. bis 27. April 2009 konnten O₂ Mitarbeiter an den fünf größten Standorten München, Nürnberg, Teltow, Bremen und Köln per Ultraschall die Durchlässigkeit ihrer Beinvenen von Ärzten überprüfen lassen. Denn ein erhöhtes Thromboserisiko trifft nicht nur für Passagiere auf Langstreckenflügen zu. Auch Personen, die wie viele unserer Mitarbeiter mehr als drei Stunden am Arbeitsplatz sitzen, gehören zur Risikogruppe.

Zur Reduzierung von Krankheitsfällen in der Belegschaft haben wir zudem - wie schon in den vergangenen Jahren - im Winter 2008 wieder eine kostenlose Grippeschutzimpfung für unsere Mitarbeiter an den verschiedenen Standorten angeboten. 492 Mitarbeiter machten von diesem Angebot Gebrauch. Die Schutzimpfungen haben sich damit als jährlich wiederkehrender Service von O₂ für die Mitarbeiter etabliert und werden auch 2009 angeboten.

Auch die geistige Fitness ist uns sehr wichtig: Seit 2009 bietet O₂ im Rahmen der Initiative »Working Moms and Dads« After Work Seminare an. Sabine Asgodom hat bereits Vorträge über die Themen »Work-Life-Balance« und »Mentale Powerstrategien zu mehr Gelassenheit« gehalten.

Die Mitarbeiter von O₂ erbringen täglich hohe Leistungen. Daher motivieren wir sie zu mehr Bewegung am Arbeitsplatz, beispielsweise durch kurze Gänge zu den Kollegen anstatt zum Telefon zu greifen. Um unsere Mitarbeiter zu noch mehr Bewegung anzuspornen, beteiligten wir uns vom 11. März bis 1. April 2009 an der Kampagne »Bewegung und Gesundheit« des Bundesministeriums für Gesundheit. Zusammengeschlossen zu mehreren Teams sollten die Teilnehmer pro Tag 6.000 Schritte zurücklegen, doppelt so viel wie ein Büroangestellter täglich im Durchschnitt. Gewonnen hat das Team »Walk Can Win« mit durchschnittlich 393.604 Schritten pro Person in den drei Wochen. Das sind mehr als 26.000 Schritte pro Arbeitstag. Das zehnköpfige Team durfte ein soziales Projekt aussuchen, das nun von O₂ gefördert wird.

Vor allem das reichhaltige Sport- und Gesundheitsprogramm trägt darüber hinaus dazu bei, die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu verbessern. Außerdem stärkt es die abteilungsübergreifende Kommunikation.

Für seine Mitarbeiter und deren Familien bietet O₂ diverse AKTIV-Angebote im In- und Outdoor-Bereich. Schon im Oktober 2004 eröffnete O₂ hierfür das Sport- und Gesundheitszentrum STUDIO₂. Weitere Standorte mit einem Sport- und Gesundheitsprogramm sind Berlin, Köln, Hamburg, Bremen und Nürnberg. Dazu gehören Kurse u.a. für Golf, Laufen, Yoga und verschiedene Mannschaftssportarten. Darüber hinaus vermitteln in Kooperation mit der TU München erarbeitete Seminare und Workshops wertvolles Wissen zu Ernährung, Gesundheit und Stressmanagement.

Immer wieder gibt es zusätzlich besondere Aktionen, wie den Sports and Family Day im Juli 2008 in München und im September 2008 in Nürnberg. Dort konnten sich zahlreiche Mitarbeiter und deren Familien bei Beachvolleyball- und Fußball-Turnieren sowie weiteren Aktivitäten austoben. So verbinden wir Gesundheitsförderung mit Entspannung und Spaß und stärken gleichzeitig das Zusammengehörigkeitsgefühl bei O₂.
2008 haben wir außerdem neue Bewegungsangebote für die Belegschaft entwickelt. Die "3000 Schritte extra"-Aktion des Bundesgesundheitsministeriums wurde speziell für unseren Standort Köln weiterentwickelt, getestet und erreichte eine Teilnehmerquote von 79 Prozent. Aufgrund des großen Erfolges soll dieses Projekt 2009 in München und in den Regionen stattfinden.